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厂家批发充气实心球中考专用标准体育训练球2kg

球柱、球架产品实心球，欢迎选购！

价加格	¥10	¥8
起订量	50-99个	≥100个
可售量	1000 个

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沧州龙泰体育器材有限公司
第 6 年
联系姓名：尹宁宁
电话号码：13932713800
固定电话：0317-6369500
所在地区：河北省-沧州市
经营模式：生产厂家
主营产品：篮球架, 小区健身器材, 乒乓球台, 塑胶跑道, 舞蹈把杆, 公园环卫设备, 儿童游乐设施, 看台座椅, 人造草坪
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产品分类

折叠一、力量训练法

由于投掷实心球是属于力量性运动，要想提高投掷实心球的成绩，需发展投掷实心球的爆发力，可以从下列几方面进行训练:

1、发展局部肌群力量:俯卧撑、引体向上、卧推、举重物练习或爬竿。

2、发展腿部肌群力量:负重蹲立、蹲跳。

3、发展躯干肌群:仰卧起坐，俯卧收背，转体练习。

4、用哑铃或重物做上举后仰前摆的模仿练习。

沧州龙泰体育器材制造有限公司，专业生产篮球架/室外健身器材，球门球柱，推水器，乒乓球台，及各类钢管焊接产品，体操垫，海绵包，运动专用垫等各类布艺产品。休闲椅，山羊跳箱，舞蹈把杆，体操凳，起跳板等木器产品，并经销球类，体操，田径，试验仪器等杂品,另外还有儿童滑梯等儿童游乐设施。经多年的设计生产经验总结现已推广国内外市场。

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