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尤其是针对大部分老人而言老人耐糖能力低， 应控制甜 食。作为一个护工要具备基本的健康管理知识。 老人饮食宜淡， 健康老人每天食盐里不超过6克，老人每天食盐里不超过5克。 多吃蔬菜、水果，以获取更多的维生素，可增加老人对疾病的抵抗力。 要加强钙的补充。老人顾客脆弱，常有腰酸腿疼，走路乏力，青海省服务态度好的护工哪个比较好，易骨折，青海省服务态度好的护工哪个比较好，这些均因缺乏钙所致;另外，钙可以降低血压,对***的老人，尤为适宜。老人因脾胃 虚寒，且消化，青海省服务态度好的护工哪个比较好、吸收能力差， 所以老人应少吃糯米。二、起居料理

家里雇用保姆、家政人员大多数都是照顾老人、小孩和打扫卫生，老人的表现会随着心理和环境的问题的改变而改变，家政服务员老人护理工作内容和服务范围: 一、饮食料理 1、老人饮食的基本原则 宜淡、宜早、宜少、宜缓、宜软、宜温2、老人膳食调配的基本原则 应以副食为主，主食为辅。每天从饮食中摄取的热里应比青壮年人低。 饮食中要有足够的蛋白质，其中应有一部分优质蛋白质，适里食用瘦肉、奶类及豆制品等 ●适当控制脂肪的摄入里。 相对多吃植物油脂，可降低胆固醇浓度 。 ●要尽里少食含胆固醇的食物 。过多的胆固醇会导致动脉硬化，增加心、 脑血管病的发生

老人居住的环境应简单、宽敞、明亮。家具摆放比较好固定，适应老人习惯，不要经常变化，地板以及浴室注意防滑。室内注意通风及温湿度调节，时刻注意居家安全，例如：提醒关火炉，关煤气，关电器，防滑倒等。如家人要远行，老人不便同行，应安排亲友照顾或定时探望家中老人。 行：老人因反应和行动迟缓，外出时应特别注意交通安全，必要时应有家人陪同。老人单独外出时应为老人制作健康卡并随身携带，以便不测时及时救治。 动：满足老人生理及心理需要，让他们一起参与家庭的活动;例如：做一些力所能及的家务劳动;陪同去公园、或安排出去旅游等。但避免老人做太粗重的工作，如：攀高，搬重物等。 勤：勤动脑和手，有助于老人的健康。鼓励老人按照自己的兴趣去安排日常活动，做力所能及的事，使老人勤动脑和手脚，有助于老人的身心健康，延缓衰老。要让老人有自己的生活空间与社会范围，不要过多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。在护理老人的时候一定要注意老人卫生，对于记忆力差的老人更要关心，掌握老人出行安全，爱护老人健康。