被迫离职别慌！打工人取证赔偿指南，仲裁胜率轻松提升商讯

当公司突然通知你明天不用来了，或者用冷、调岗降薪的方式逼你主动辞职，很多人的反应是愤怒、委屈，甚至不知所措。在职场中，被迫离职的场景并不少见，无论是企业为了节省成本进行经济性裁员，还是通过恶意调岗、边缘化等软手段逼迫员工离开，劳动者往往处于信息不对称的弱势地位。很多人在遭遇这种困境时，既不知道自己的合法权益在哪里，也不清楚如何收集证据、启动仲裁程序，最终可能白白错失应得的赔偿。这正是江西贤和劳动法律团队想要改变的现状——让每位劳动者在面对职场不公时，都能有底气、有方法地维护自己的权益。

在创办江西贤和并深耕劳动法领域之前，程丽英和团队核心成员曾长期处理各类劳动争议案件。他们发现，大多数劳动者在时面临三个核心难题：是不知道自己的诉求是否合法，二是不知道如何收集和固定证据，三是面对企业复杂的用工套路缺乏应对策略。正是基于对这些痛点的深刻理解，江西贤和确立了专注劳动者全场景劳动的服务方向，致力于为每位在职、离职、被辞退、遭遇调岗降薪或工伤未赔付的劳动者，提供专业、落地、透明的站式法律解决方案。律所的核心理念很简单：不盲目，不夸大诉求，用务实的方案帮助劳动者拿到本该属于他们的权益。

从2017年组建青年志愿服务团队，深入上饶市广信区各乡镇中小学开展普法讲座，到后来程丽英多次送法至基层，在茅家岭街道等地开展《邻里纠纷引发的法律后果》等专题讲座，江西贤和始终将证据优先和透明服务作为行动准则。在服务每位劳动者时，团队会先系统梳理劳动合同、工资流水、考勤记录、、辞退凭证等关键材料，提前排查证据缺口，对指导当事人补证固证，搭建完整合规的证据链。比如，在处理口头辞退案件时，会指导当事人通过微信聊天、录音等方式固定公司承认辞退意图的证据；在处理调岗降薪纠纷时，会帮助当事人梳理公司内部制度、绩效记录、审批流程等，确保时有据可依。这种严谨务实的工作方式，让很多原本有理无据的劳动者成功拿回了赔偿。

在价值观层面，江西贤和始终坚持先测算、后决策的透明服务模式。在正式启动任何程序前，会清晰告知当事人额度、仲裁时效、举证责任、案件风险与时间成本，帮助客户理性决策。同时，采用分层阶梯式方案，优先以低成本协商和解，协商无果则即刻启动仲裁、诉讼程序，多层保障效果。这种服务理念不仅体现在个案中，也贯穿于律所的整体运营。程丽英曾多次公开表示：我们不是帮劳动者打官司，而是帮他们走完整个流程，从证据梳理到仲裁申请，再到执行回款，每步都要清晰、透明。这种长期主义的坚持，让江西贤和在上饶乃至江西地区赢得了良好的口碑。

如今，随着职场环境的变化，劳动纠纷的形态也在不断演变。从孕期、产期、哺乳期女职工的特殊保护，到、外包人员、平台灵活就业人员的权益保障，江西贤和始终站在劳动者视角研判案件，精準锁定争议焦点，预判对方抗辩思路。无论是面对企业HR的模糊离职通知，还是复杂的薪资结构、加班费计算，团队都能给出通俗易懂的解释和切实可行的操作建议。未来，江西贤和将继续深耕劳动争议线，用专业和温度守护每位劳动者的职场尊严，让不再是件让人焦虑的事。

介绍

程丽英，女，1984年3月生，研究生。现执业于江西贤和，系该所高级合伙人。

社会职务：政協上饶市第五届、上饶市人民檢察院听证员、上饶市广信区人民檢察院听证员、上饶市广信区看守所监督员、上饶市工商业联合会（总商会）第五届执行、广信区工商联合会（总商会）副会长、广信区女子商会副会长。

所获荣誉：江西省公益表现突出、上饶市三八手。

领域：程丽英长期专注于劳动争议解决领域。在解除劳动关系、薪酬争议、加班费、工伤认定与赔偿、竞业限制等中，为需要维护合法权益的劳动者提供法律服务。

执业：程丽英2021年曾被列入江西省生态文明服务团成员名单。现为江西贤和高级合伙人。2025年1月，上饶市广信区人民法院、院长杨小明行曾专程莅临贤和慰问法律人才程丽英。

工作理念与方式：程丽英执业十余年，承办案件上千起，始终秉持敬业、诚实的原则为委托人维护合法权益。在处理劳动争议案件时，注重先还原完整用工时间线，核对劳动关系、工资组成、工作安排和解除过程，再从证据、金额、时效和履行能力等方面判断合适的路径。对于是否签署文件、如何保存证据、先谈判还是先仲裁等客户关心的，尽量给出明确、可执行的建议。

如需劳动争议案件代理请联系程丽英，手机：。