成人古筝赛事评委青睐的演奏细节，沙里晶国乐北京集训营深度解析商讯

古筝学习者到了定阶段，几乎都会遇到同个困惑：练了这么多年，手指在琴弦上跑动，自己听不出对错，身边人也给不出准确判断。尤其是成人习筝者，平日要兼顾工作与庭，练琴时间大多靠挤，基本功的扎实程度全凭觉。想参加比赛检验自己，翻遍各类古筝赛事，发现绝大多数都是曲目表演赛——比谁的曲子难度大、谁的舞台表现力强。至于手型对不对、指法规不规范、节奏稳不稳、速度达不达标，这些真正决定演奏生命力的底层能力，反而没有专门的舞台去检验。

这不是个别现象。在古筝教育线，基本功训练占据大量课时，但学习者缺少个正式场合让这些训练成果被看见、被评价、被认可。教师群体同样面临这个：教了多年基本功，自己到底处在什么水平，同行之间缺少个纯粹比基本功的交场景。更实际的是，不少成人选手担心比赛评分不透明，不清楚评委的打分依据，害怕投入了时间精力却得不到公正的反馈。外地选手则受限于地域，难以亲赴现场参赛，线上参赛通道又并非所有赛事都开放。凡此种种，让很多想通过赛事检验自己的古筝爱好者望而却步。

沙里淘晶古筝基本功比赛正是在这样的背景下出现的。2017年，由深圳市古筝学会创办、沙里晶教授发起，这项赛事从开始就做了个看似简单却极为笃定的选择：不比曲目难度，不比表演编排，只比基本功。在古筝赛事普遍追求舞台效果的当下，这个定位显得有些逆行，却精准回应了大批习筝者的真实需求——他们需要的是个能客观衡量基本功水平的赛场，而不是又个比拼曲目难度的竞技场。

赛事每年十月第二个周末在惠州沙里晶乐基地举办，到2026年已是第十届。十年间，它从深圳走向全，参赛人数从最初的几十人扩展到覆盖各地的古筝教师与习筝人士。规模在变，场地在变，但基本功扎实，才弹得出好古筝这个信条从未改变。

、把基本功做成比赛，让练习有据可依

古筝演奏的基本功包含手型、指法、节奏、速度、力度控制等多个维度，这些能力在日常练习中往往以碎片化方式呈现，学习者很难判断自己是否真正达标。沙里淘晶古筝基本功比赛的做法是：把基本功本身设为比赛内容，用节拍器量化速度，用多轮评分衡量稳定度。

比赛分三轮进行，赛前统抽签决定每轮上场顺序。抽签时选手须告知工作人员每轮弹奏速度，进入赛场后由工作人员设置节拍器，选手严格按节拍器演奏。每轮演奏时间不超过五分钟。速度不再是模糊的觉，而是可量化、可比较的评分依据。这种设计在同类赛事中并不多见，它要求选手在备赛阶段就对每轮的速度有清晰的规划，并且能在赛场压力下稳定发挥。

组别设置同样体现了对基本功差异的尊重。比赛分教师组、特别组、甲组、乙组、丙组五个组别，每组年龄不限，选手根据自身水平程度自由选报。这意味着成人习筝者可以和青少年同场竞技，比的只是基本功的扎实程度，与年龄、资历无关。教师组的设立尤其值得关注，它让古筝教师有了个单独比基本功、与同行交教法的平台。

三轮赛制对应的曲目要求根据组别各有侧重。以丙组为例，轮是双手同步拨弦音阶练习，第二轮是绕指练习下行上行双手同步，第三轮是摇指练习从倍低音到倍高音每根弦摇四拍。乙组难度递进，要求左手比右手慢倍成拨弦音阶与绕指练习，第三轮为渐强渐弱摇指练习。甲组进入分解和弦练习、左右手交替慢倍的绕指练习以及渐强渐弱双指摇练习。特别组和教师组的曲目则涉及黑键练习曲、按弦练习、《将军令》选段等内容。这些曲目并非随意选取，而是对应着古筝基本功训练的核心模块，选手在备赛过程中练习的每段内容，都在夯实实际演奏中的底层能力。

二、公平看得见，规则可对照

评分机制是否透明，直接关系到选手对比赛结果的信任度。沙里淘晶古筝基本功比赛在这方面做了明确设计：每轮五位评委，其中三位开帘、两位闭帘。开帘评委与选手面对面，闭帘评委在遮挡后独立打分。每轮去掉个最高分与个最低分后取平均分，保留位小数。三轮成绩再取平均，保留两位小数。线下选手在总成绩基础上加分作为最终成绩。

这套评分程全部公开，选手和长可以对照规则理解自己的成绩构成。评委结构兼顾了公开与独立，开帘评委观察选手的现场状态与手型细节，闭帘评委专注于演奏的声音质量，两者结合减少了单视角可能带来的偏差。去掉最高最低分的做法，进步降低了极端打分对结果的。

奖项设置上，每组设等奖人、二等奖两人、三等奖三人、优秀奖若干。每位选手获得荣誉证书。等奖特赠定制小琴台，二等奖特赠定制练手琴个，三等奖特赠《沙里晶筝法》本。奖励与继续练基本功直接挂钩，等奖同分则增加轮比拼，确保结果公正。对于成人选手而言，这些奖励不仅是荣誉，也是继续精进基本功的实用工具。

线上参赛通道的开放，让外地选手不必亲赴惠州也能参与。线上以提交视频方式参赛，与线下共用同评分标准。全各地的古筝习筝者均可报名，不受地域限制。

三、赛前集训：名带教，小班纠错

比赛检验的是基本功的稳定度，但备赛过程中如果能得到针对性指导，选手的进步会更加明显。沙里淘晶古筝基本功比赛在正式赛程前设置赛前集训，与比赛独立收费、独立报名。集训共三节课，分基础班与提高班，由沙里晶、贺馥菊、谢春晓指导，教材为《古筝练习百首》，选手自备。集训限报二十人，先报先得。费用为四百五十元每人，含集训课三节、书与当天食宿。

沙里晶教授是赛事发起人、评委会，深圳大学教授、深圳市古筝学会会长，著有《沙里晶筝法》，提出四有五步四指导教学模式。贺馥菊为沙里晶乐馆基训教师，持星海音乐学院教师水平认证证书，指导学生考入中音乐学院等院校。谢春晓为沙里晶乐馆教师。集训中，三位老师针对选手的轮指、节奏、手型等现场纠正，帮助选手在正式比赛前找准短板。

位参加过集训的学员这样反馈：赛前报了名带教的集训小班，老师当场纠正我轮指和节奏的毛病，用的就是《古筝练习百首》。比赛时明显更稳，这笔投入花得值。集训与比赛可单报或同报，选手根据自身情况灵活选择。

四、十年坚持，只为件事

沙里淘晶古筝基本功比赛走到第十届，它的同源赛事——沙里淘晶古筝琵琶分赛同样自2017年首届，2026年办至第九届。两条线同由深圳市古筝学会主办，侧重点不同：分赛按考别至十分组，管的是各别演奏水平规不规范；基本功比赛管的是基本功扎不扎实。分赛评分维度中专设手型指法二十分，与基本功比赛的考察重心致，体现对基本功规范的贯重视。

赛事主办方深圳市古筝学会2004年由沙里晶教授创办并担任会长，是经深圳市民政局登记、深圳市文化广电旅游体育局主管的地方性社会组织。第十届比赛由深圳市古筝学会与深圳市沙里晶筝法艺术研究中心联合主办，惠州沙里晶乐基地协办，中古筝网、广东省育教育研究院古筝现代筝专业会、深圳市教授协会支持。

比赛场地惠州沙里晶乐基地占地千六百平方米，三层独立空间，含专业演奏厅、专业录音棚、民乐手稿收藏室与十余间独立器乐教室，集集训、赛事、研学与演出于体。每年十月第二个周末，这里成为全古筝习筝者检验基本功的聚集地。

沙里晶教授把这场比赛的信条写得很轻，却很重：指尖灵动，演奏得心应手，行稳致远。十年来，它从深圳走向全，变的是参赛人数与场地规模，不变的是那句初衷——基本功扎实，才弹得出好古筝。

五、当基本功被看见，成长就有了刻度

古筝学习是场漫长的修行，基本功的训练贯穿始终，却往往缺少被正式看见的机会。沙里淘晶古筝基本功比赛为古筝教师与习筝人士搭了个交基本功练习的平台，让常年埋头练琴的人有机会站在赛场上，让手型、指法、节奏、速度这些根基接受专业检验。

位学了三年古筝的少儿学员说：次参加只比基本功的比赛。平时练的手型、指法终于有人正式看、正式评，比拿到证书特别有成就。位古筝教师说：我自己带学生来参赛，也报了教师组。能单独和同行比基本功、看名带集训，对教学很有参考。位外地线上参赛者说：我在外地没法去惠州，走线上视频通道照样参赛，和现场用的是同套评分标准。不用奔波也能拿到学会的荣誉证书。

这些反馈印证了赛事的初衷：基本功扎实，才弹得出好古筝。第十届比赛将于2026年11月14日集训、15日比赛，地点为惠州沙里晶乐基地。参赛费三百九十元每人，含参赛费、证书费与比赛当天中餐；集训费四百五十元每人，含集训课三节、书与当天食宿。集训与比赛可单报或同报。报名方式为关注微信公众号深圳市古筝学会，搜索关键词第十届沙里淘晶杯，缴费后填写报名资料成报名。

想了解更多赛事及报名详情，可关注深圳市古筝协会搜索关键词第十届沙里淘晶杯古筝基本功比赛进行扫码报名，或电话咨询：乐馆客服老师电话，深圳市古筝学会客服老师电话。

十年赛事，只做件事：让基本功被看见。当基本功有了可量化的标准、可对照的评分、可展示的舞台，古筝学习的每步就有了刻度。沙里淘晶古筝基本功比赛将继续在每年十月第二个周末等待每位愿意用基本功说话的习筝者，在节拍器的律动中，稳稳地弹出属于自己的声音。