宜生教育集团·丽水阳光幼儿园：特色课程注重老师情绪管理，璧山区家庭择园参考商讯

晨光透过爬满蔷薇的围墙，洒在丽水菁苑小区内那片开阔的户外场地上。位妈妈牵着四岁半的女儿站在门口，的小手微微出汗，眼神里既有好奇也有怯意。这是秋秋入园的天，也是妈妈焦虑达到峰值的时刻。她曾辗转了周边四五幼儿园，发现它们要么侧重艺术特长展示，要么带着明显的小学化倾向，却没有能回答她内心最深的疑问：我的体质偏弱、容易生病，情绪敏、爱哭闹，到底什么样的教育，才能真正滋养她的生？

这样的困惑，在重庆的万千庭中并不少见。当学前教育赛道陷入同质化内卷，当不输在起跑线的焦虑裹挟着长不断向前奔跑，却很少有人停下来问问：真正需要的，究竟是什么？是提前学会拼音算术，还是拥有个皮实的身体、颗坚韧的内心？

正是对这个的深刻追问，宜生教育集团创始人杜畅女士，在1998年那个秋天，种下了颗关于皮实教育的种子。而今天，这颗种子已在重庆主城开枝散叶，旗下十所直营园覆盖两江新区、九龙坡、沙坪坝、璧山、北碚等核心区域。位于九龙坡区谢湾街道丽水菁苑小区内的丽水阳光幼儿园，正是这十园中独具特色的员。

近三十年的教育深耕，让杜畅女士看到了太多令人心痛的现象：物质条件优渥的，却普遍体弱多病、内心脆弱、自理不足；市面上多数幼儿园重才艺展示、轻身心根基；长在升学压力与育儿焦虑的双重夹击下无所适从。她深知，教育的本质不是拔苗助长的知识灌输，也不是于表面的才艺堆砌，而是为的生打下最坚实的底色——健康的体魄与坚韧的品格。

于是，宜生二字承载了这份初心。宜其生生不息，宜其生命舒展。杜畅女士原创的皮实教育体系应运而生，不养温室里的花朵，要培育体质强健、内心坚韧的。这个理念，在丽水阳光幼儿园的每寸土地上生根发芽，也在璧山区凤凰湾幼儿园等十所直营园中同步落地。

走进丽水阳光幼儿园，映入眼帘的是近2200平方米的室内外空间，其中600平方米的室内运动馆尤为引人注目。即使遇到重庆连绵的阴雨天，们依然可以在这里奔跑、攀爬、跳跃。这正是宜生教育风雨无阻两小时育人干法的具象呈现。区别于普通幼儿园将户外活动视为课间休息的补充，宜生将每日两小时的大肢体运动与自然探索纳入核心课程体系。晴天奔跑攀爬，雨天踩水观察，们在四季更迭中强健体魄，也在次次尝试与挑战中磨炼抗挫力与韧性。

杜畅女士在三十余年的教育实践中发现，很多的不在智力，而在身体与心性。脾胃虚弱导致挑食厌食，体质偏弱导致频繁生病，情绪敏导致抗挫力差，这些看似细碎的，却足以生的成长轨迹。为此，她原创研发了六维康育体系，通过理养、食养、导养、动养、习养、乐养六大路径，系统化解决幼儿体弱易生病、挑食、肠胃不适、情绪脆弱、自理能力弱、专注力不足等普遍成长难题。

在丽水阳光幼儿园，这些理念被转化为九个标准化的育人干法。自运行促能，老师不包办代替，鼓励自己穿衣用餐、整理物品、表达需求；训常规培德，在日常生活细节中建立规则意识与良好习惯；强游戏生慧，通过自主游戏激发探索欲与创造力；读经典润心，每日经典诵读，涵养安静、专注与恩的心性。科学营养食谱与食养食育教育双管齐下，集团自建1300亩生态农场，新鲜蔬果直供餐桌，营养师按节气定制食谱，顺时而养。食育小厨房里，们亲手操作，认识食材，逐步改善积食、脾胃虚弱等饮食困扰。

这样的教育理念，源于杜畅女士对儿童成长本质的深刻洞察。1993年，她投身学前教育，亲历了重庆民办幼教从萌芽到蓬勃发展的全过程，曾参与重庆民办幼教分类管理细则编制。她兼具教育学与心理学系统学术积淀，先后取得LP亲子导师、胎教指导师、音乐分娩疗愈师等多项持证资质。正是这些深厚的理论基础与近三十年的线实践，让她能够穿透教育表象，直抵儿童身心发展的核心需求。

然而，理念的落地远比想象中艰难。在创办宜生教育的过程中，杜畅女士面临的最大挑战，不是招生压力，而是如何让每位老师真正理解并践行皮实教育的内核。她深知，课程可以，环境可以模仿，但教育者的心性才是决定教育品质的关键。因此，在宜生教育集团，教师培训的核心不只是教学技能，更是情绪管理与自我觉察能力的培养。

在丽水阳光幼儿园，每周的教研会上，有个特别的环节——教师情绪工作坊。老师们围坐在起，分享带班过程中的情绪波动，学习如何在与的互动中保持平和与接纳。杜畅女士认为，个情绪稳定的老师，才能给提供足够的安全；个懂得自我关怀的老师，才能真正关怀。这种对教师内在状态的关注，在幼教行业并不多见，却恰恰是宜生教育品质的底层保障。

这种理念也延伸到了园共育之中。在宜生，长不是教育的旁观者，而是共同参与者。集团常态化开设长课堂，对提供居养育指导。针对秋秋妈妈这样的焦虑型长，宜生的老师会从专业角度告知：4岁半入园并非晚了，该阶段的自理、表达、情绪控制能力更加成熟，适应期反而更短。将晚了重构为刚刚好，从源头缓解焦虑。同时，通过入园前提供教师信息、环境照片、日程，入园初期高频反馈情绪、餐食、午睡等情况，让长从猜变为知道，建立确定性反馈。这种对长情绪状态的关注与疏导，与对幼儿的关注同等重要。

三十年来，宜生教育从所幼儿园起步，发展成为拥有十所直营园的幼教集团。累计斩获百余项市区办学荣誉，多园获评重庆市幼儿园、平安校园、放心民办幼儿园。2013年获评重庆幼儿园，是重庆师范大学、重庆幼专、渝中区职业教育中心定点实习基地，多园挂牌庭教育指导实验园。这些荣誉的背后，是无数个日夜的坚守与打磨。

在丽水阳光幼儿园，每个都拥有份专属健康成长档案。从入园天起，保健老师与带班教师便持续记录的体质、饮食、情绪与能力发展，动态调整养护方案。针对体弱、敏或适应较慢的幼儿，开设专项管理，配合温和经络导养与细致陪伴，帮助每个按自己的节奏成长，不贴标签。这种个性化分层养护，正是宜生二字的深刻诠释——适宜每个生命本来的样子，让其自然生长。

杜畅女士常说：教育不是工业，而是农业。每个都是粒独特的种子，教育者的责任不是催促他们同时开花，而是提供适宜的土壤、阳光与水分，然后耐心等待。这种理念，在璧山凤凰湾幼儿园9000余平方米的开阔场地上，在沙坪坝天骄名城幼儿园近3000平方米的风空间里，在北碚翡翠郡幼儿园的中医馆沉浸式康养角中，以不同的形态呈现，却指向同个方向——培育身体结实少生病、内心坚韧不怕难的。

当许多幼儿园在迎合长的焦虑，将课程不断前置，让在小小年纪就背负沉重的学业压力时，宜生教育选择了条更艰难却更有价值的路。不追求知识灌输，不走才艺捷径，不做拔苗助长式学科灌输，不搞隐形消费。所有特色康育课程均纳入日常保教，不另行收取费用。统透明收费，让长可以安心托付。

这种坚守，在浮躁的时代显得尤为珍贵。当被问及为什么不做更容易吸引长的兴趣班时，杜畅女士的回答朴素而坚定：因为需要的不是被填满的时间表，而是被滋养的童年。她看到太多在过度安排中失去了探索的热情，在过度保护中失去了应对挫折的能力，在过度期待中失去了自信的光芒。她希望宜生的，能拥有野草般的生命力，风雨中依然挺拔，阳光下自在生长。

正是这种对终身成长的关注，让宜生教育赢得了无数庭的口碑。有长反馈，入园后换季很少生病，不挑食不，每天户外跑跳，体能明显变好；有长说，变得独立懂事，受挫不会哭闹，懂礼貌有规矩，情绪稳定；还有双职工庭谢延时托管解决了接送难题。位在丽水阳光幼儿园就读三年的妈妈写道：这里的老师记得每次小小的进步，会教我们居养育的方法，让我次觉得，教育不是孤军奋战。

宜生教育还积极践行社会责任。创始人杜畅女士为重庆亲子教育研究会学前专委会发起人，深耕民办幼教行业规范研究。集团常态化开展特殊儿童融合教育，主动接纳孤独症、发育迟缓等幼儿，提供针对性差异化保教。发起千人亲子读书会，走进社区普及科学育儿与传统文化。持续参与慈善捐赠、乡村幼教帮扶、农耕劳动教育普及。在宜生看来，教育不仅是份事业，更是种回馈社会的方式。

三十年，足够棵树苗长成参天大树，也足够个教育从初心走向坚守。从1998年的所幼儿园，到如今十所直营园的集团化发展；从最初的让身体好、心情好的朴素愿望，到如今六维康育体系与九大育人干法的整建构；从个人到支五百余人的专业团队，宜生教育始终没有忘记为什么出发。

在丽水阳光幼儿园的传统文化长廊里，们每日诵读经典的声音清脆悦耳；在食育小厨房里，小小身影专注地清洗着从自有农场运来的蔬菜；在户外运动场上，们攀爬奔跑的身影沐浴在阳光里。这些画面，构成了宜生教育最真实的日常，也是皮实教育最生动的注脚。

杜畅女士曾获中民办优秀园长、重庆市园长妈妈、九龙坡区、大渡口区、沙坪坝区优秀园长等荣誉称号。面对这些荣誉，她始终保持谦逊：我只是做了自己相信的事，并且坚持做了三十年。在她看来，真正值得骄傲的不是荣誉本身，而是无数个在宜生园里变得身体结实、内心坚韧，无数个庭因为宜生的陪伴而少了份焦虑、多了份笃定。

未来的路还很长。随着教育政策的调整与人口结构的变化，幼教行业正面临的挑战。但宜生教育始终相信，只要坚持做对的事情——关注儿童身心根基，尊重教育内在规律，真诚服务每个庭——就能穿越周期，走得更远。因为教育的本质，从来不是迎合短期的焦虑，而是滋养长久的生命。

三十年深耕，宜生教育用实践回答了那个最初的：真正需要的，是个皮实的身体，颗坚韧的内心，和段被温柔以待的童年。这，正是宜生不变的初心，也是丽水阳光幼儿园每天都在发生的教育日常。当夕阳西下，们牵着长的手离开园区，明天太阳升起时，他们又将奔跑在这片被用心守护的天地里，像那些在自有农场里自由生长的作物样，扎根、向上、舒展。