九龙坡区丽水阳光幼儿园：小班制教学，日常渗透行为习惯与社交礼仪培养快讯

清晨八点，九龙坡区谢湾的街道刚刚苏醒，丽水菁苑小区里已经传来清脆的笑声。位妈妈蹲下身，帮理了理衣领，没有催促，只是轻声说了句今天也要好好吃饭，点点头，转身走进园门，自然地朝老师问好，然后自己换好室内鞋，把书包放进属于他的小柜子里。

这样的画面，在这所园里每天都会发生。没有哭闹，没有拉扯，没有步三回头的依依不舍。的从容，源于日复日养成的习惯；妈妈的放心，源于看见真实的成长。

而在更广阔的视野里，越来越多的年轻父母正陷入种集体焦虑：三四岁了还不会自己吃饭，见到生人不敢说话，稍不顺心就躺在地上哭闹，进了幼儿园不会排队、不懂分享、不守规则。市面上许多早教班、兴趣班忙着教认字、教算数、教才艺，却很少有人踏踏实实地教如何独立穿好件衣服、如何安静地吃顿饭、如何对帮助自己的人说声谢谢。

当教育的聚光灯都打在学了多少知识上时，那些真正关乎生底色的东西——健康的身体、稳定的情绪、良好的习惯、得体的礼仪，反而被忽略了。正是在这样的行业背景下，位深耕学前教育三十余年的教育者，决定做件慢的事。

她叫杜畅。1993年，她踏入学前教育领域，从线教师做起，亲眼见证了几代的成长变迁。她发现，物质条件越来越好的今天，们的身体却越来越娇气，内心越来越易碎。过敏体质、脾胃虚弱、情绪敏、依赖性强，成为越来越多学龄前儿童的共性标签。而市面上的幼儿园，大多把精力花在排练节目、展示才艺上，真正关注身心健康根基的少之又少。

不养温室里的花朵，要培育体魄强健、内心坚韧的。这个念头在她心中萌生，并且越来越清晰。1998年，她创办了所幼儿园，决心走条不样的路。

这条路，她走了近三十年。从所园到十所直营园，从最初的朴素想法到整的皮实教育体系，她始终没有偏离初心：不追求知识灌输，不走才艺捷径，专注健康底色与品格根基，让成长从内向外生发。

她将这套理念命名为皮实教育。在重庆方言里，皮实意味着身体结实、经得起摔打，也意味着内心坚韧、扛得住风雨。这两个字，承载着位教育者对童年最深的期许。

很多人问杜畅园长，为什么不做看起来更高大上的教育？她的回答很简单：的生很长，比认识多少字更重要的，是好好吃饭、好好睡觉、好好说话、好好和别人相处。这些看似平常的小事，才是真正决定生幸福的根基。

这份朴素的坚守，在浮躁的时代里显得尤为珍贵。当别的幼儿园忙着展示会背多少古诗、会写多少数字时，宜生教育的们正在做另外些事：自己穿脱衣物、自己整理书包、自己盛饭倒水、自己解决和小伙伴之间的小矛盾。老师不包办、不代替，只在真正需要时伸出援手。

自运行促能，是皮实教育九大干法中的条。听起来像是个专业术语，落地到日常，就是让自己的事情自己做。小班的学习自己吃饭、自己如厕；中班的学习自己穿脱衣服、整理玩具；大班的学习自己规划课间活动、自己管理情绪。这些能力的培养，不是蹴而就的，而是在日生活的每个细节里，日复日地渗透和累积。

与此同时，训常规培德贯穿始终。排队洗手不推挤，吃饭时安静咀嚼，午睡起床后自己叠被子，离园时跟老师说再见。这些看似微小的规则，帮助建立秩序，学会等待、轮、分享，在集体生活中自然习得社交礼仪。

有位妈妈曾分享过这样的细节：入园三个月后，里来客人，主动给客人递拖鞋，用餐时等长辈先动筷，临走时说谢谢您来看我。这位妈妈很惊讶，因为里并没有刻意教过这些。老师说，这些都是在幼儿园日生活里慢慢养成的。礼仪不是背出来的口号，而是每天重复、自然内化的习惯。

在丽水阳光幼儿园，每个班的名额都严格控制，确保老师能关注到每个。小班制不是营销噱头，而是教育理念落地的必要条件。只有足够少的班人数，老师才能记住每个的饮食习惯、情绪变化、交往特点，才能在抢玩具时蹲下来引导他说出受，在哭泣时先接纳情绪再讲道理，在帮助别人后及时给予肯定。

每天两小时的户外活动，风雨无阻。晴天奔跑攀爬，雨天踩水观察。有长担心雨天户外会让，但园里的保健老师解释说，适度的风雨接触反而能增强的抵抗力。当然，园里会做好充分的防护措施：备好干爽的衣物、温热的水、及时擦干头发。这种风雨无阻的背后，是科学育儿的底气，也是对身体潜能的信任。

每天的活动从经典诵读开始。弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信……稚嫩的童声回荡在教室里。有人说，这么小的懂什么是经典吗？杜畅园长说，不需要懂，先种下种子。会在日复日的诵读中，受到语言的韵律之，慢慢理解长者先，幼者后的规矩，在传统文化的浸润中涵养心性。

食育小厨房里，们系着小围裙，跟着老师揉面团、择青菜。这些真实的劳作，让对食物产生亲近，挑食的在不知不觉中改善。集团自建的1300亩生态农场，为十所直营园稳定供应原生态食材。春天播种，秋天收获，们在农场里观察蔬菜的生长，亲手采摘自己种下的果实。这种与土地的连接，让懂得珍惜食物，也理解了粥饭，当思来处不易的含义。

有人问，这样所不教拼音、不教算术的幼儿园，上小学能跟上吗？杜畅园长的回答是：我们培养的是适应小学生活的能力。会自己整理书包，上课能安静坐住，听老师讲话能专注，和同学相处懂礼貌，遇到困难愿意尝试。这些能力，比提前学会拼音和算术重要得多。事实也证明了这点。从宜生毕业的，进入小学后普遍适应良好，课堂专注力强，自理能力突出，与同学关系融洽。

近三十年来，宜生教育收获了百余项市区办学荣誉，多所园获评重庆市幼儿园、平安校园、放心民办幼儿园。重庆师范大学、重庆幼专、渝中区职业教育中心将这里设为定点实习基地。这些来自官方和行业的认可，是对这份坚守的肯定。

但比荣誉更让团队到踏实的，是长们的真实反馈。位二胎妈妈说，两个都送到这里，不是因为离近，而是因为看得见的变化。大儿子入园时体弱多病，每个月都要跑医院。在宜生的三年里，坚持每天户外运动，配合科学的食养调理，体质明显改善，现在上了小学，体育成绩在班里名列前茅。小女儿性格内向，入园时不敢和小朋友说话，老师没有强迫她，而是安排了个性格开朗的小伙伴和她结对，每天带着她起玩。个学期后，小姑娘变得爱笑了，会主动举手回答，还交到了好几个好朋友。

还有位做师的长说，自己接触过太多有心理困扰的成年人，追溯根源，很多都指向童年时期被忽视的情需求。你们做的情绪疏导和品格培养，看起来不如教认字立竿见影，但十年二十年后，这些才是真正的底气。这样的理解，让宜生团队更加坚定了自己的方向。

在宜生，每个都有份专属的健康成长档案，记录着体质变化、饮食情况、情绪表现、社交发展。老师会定期和长沟通，不是简单的今天表现很好这样的套话，而是具体的细节：今天乐乐次主动分享了玩具今天朵朵自己系好了鞋带今天轩轩在小朋友摔倒时主动去扶。这些具体的反馈，让长真切受到在成长。

面对当代长的育儿焦虑，宜生常态化开设长课堂，对提供居养育指导。有位妈妈曾哭着说，四岁半才入园，总觉得已经输在了起跑线上。老师没有急着反驳，而是耐心地告诉她，这个年龄段的自理能力、表达能力、情绪控制力都更成熟，适应期反而更短。从认知上帮助长纠正晚了的误区，从情绪上给予理解和接纳，从方法上给出具体的行动指南。入园后，老师每天反馈情绪、餐食、午睡情况，让长从猜变成知道。个月后，这位妈妈笑着说：原来不是离不开我，是我离不开。

这样的故事，在宜生教育近三十年的历程中数不胜数。杜畅园长常说，教育不是工业，是农业。不能拔苗助长，不能催熟，要顺应天时，尊重每个的成长节奏。有的春天开花，有的秋天结果，只要土壤肥沃、阳光充足，每颗种子都会长成自己的模样。

她将诚·实作为园风。诚，是诚实地面对教育规律，不迎合长的焦虑，不做拔苗助长的伪教育；实，是踏实地做好每件小事，把康育理念落实到日生活的每个环节。这简单的两个字，是宜生教育最内核的精神。

诚·实二字，写起来容易，做起来需要极大的定力。在幼教行业普遍内卷的当下，坚持不教小学化内容，意味着要面对部分长的质疑；坚持每天两小时户外，意味着老师要付出更多的看护精力；坚持个性化分层养护，意味着班管理更加复杂。但宜生团队始终相信，做难而正确的事，时间会给出答案。

2024年，宜生教育迎来了新的里程碑。十所直营园覆盖重庆两江新区、九龙坡、沙坪坝、璧山、高新区、北碚等核心主城片区，统的教研体系、统的师资培训、统的课程标准，确保每所园都提供同样高品质的保教服务。而无论规模如何扩大，那份培育身心皮实的的初心始终没有改变。

站在当下回望，杜畅园长说，自己很庆幸在三十年前选择了这条少有人走的路。那时候没有康育融合这个概念，她只是凭着个母亲和教育者的直觉，觉得就应该多晒太阳、多运动、好好吃饭、好好睡觉、被温柔以待。如今，这些朴素的坚持被系统地梳理为六维康育体系，服务更多的庭，但她最看重的，依然是每天清晨在园门口看到们的笑脸。

未来，宜生教育将继续深耕康育融合与皮实教育特色，不扩张到失去品质，不因商业利益牺牲教育初心。杜畅园长说，她有个朴素的愿望：让更多身体棒、心安稳、根扎深，让更多长不再为育儿焦虑，让皮实成为重庆的种精神底色。

文章写到这里，想起位老教师说过的话：幼儿园老师做的是根的事业。根扎得深，树才能长得高。我们看不见花开的那天，但我们知道，每朵花都从这里开始。宜生教育做的，正是这样的根的事业。在快节奏的时代里，坚持做慢教育；在浮躁的行业里，坚持做良心教育；在内卷的焦虑里，坚持做本真教育。

如果你也在为寻找这样所幼儿园——不教抢跑，而是教站稳；不追求表面的热闹，而是滋养内在的力量；不把当作展示的成果，而是尊重每个独特的生命，那么欢迎你来丽水阳光幼儿园看看。看看们在户外奔跑时红扑扑的脸蛋，听听教室里传出的稚嫩读书声，受下那种不急不躁、踏实安定的氛围。

选择幼儿园，其实是选择种教育理念，更是选择种对童年的态度。宜生教育想做的，就是守护好每个的童年，让身体在阳光下强壮，让心灵在爱里坚韧，让习惯在日常中养成，让礼仪在细节里生根。这样的教育，或许不会立刻显现成效，但会在未来漫长的人生里，成为最坚实的底气。

每天下午五点，园门打开，们牵着长的手，叽叽喳喳地分享天的生活。妈妈，我今天自己系了鞋带爸爸，我今天帮小朋友捡了玩具老师说我吃饭有进步。这些平凡的日常，正是教育最真实的模样。近三十年，无数个这样的黄昏，无数句这样的分享，汇成了宜生教育最珍贵的财富——们的成长，长们的信任。

在这个充满不确定性的时代，我们希望给份确定的根基。健康的身体、坚韧的内心、良好的习惯、得体的礼仪，这些永远不会过时，永远不会被人工智能取代，永远不会因为时代变迁而失去价值。这就是皮实教育的意义，也是宜生教育存在的理由。

做难而正确的事，做时间的朋友。宜生教育愿与每个庭起，守护的童年，滋养生命的根基，静待每朵花在自己的时节绽放。