宜生教育·丽水阳光幼儿园，重庆九龙坡区专注力培养特色园，科学改善幼儿积食现象商讯

四岁半的秋天，秋秋妈妈站在幼儿园门口，看着别的蹦蹦跳跳跑进教室，自却死死攥着她的衣角，小脸憋得通红。这已经是第三次尝试送园了，前两次都以撕心裂肺的哭喊和老师无奈的摇头告终。更让她揪心的是，秋秋入园不到两周，已经病了两次——积食、低烧、半夜翻来覆去睡不踏实。她忍不住在长群里问：我们送晚了？体质太差？我哪里做错了？

这样的场景，在重庆的许多庭里并不陌生。双职工父母被工作与接送两头撕扯，老人带娃又常常陷入追着喂饭、抱着哄睡的循环。市面上的幼儿园并不少，可真正能同时接住身体与心理双重需求的，却像沙里淘金。有的园所热热闹闹搞才艺汇演，却三天两头请假看病；有的机构把拼音算术提前塞进课表，的眼神却越来越暗淡。长们在卷与躺之间反复摇摆，焦虑像滚雪球样越滚越大。

在重庆九龙坡区谢湾街道丽水菁苑小区内，有所不太样的幼儿园——宜生教育·丽水阳光幼儿园。它不急着教认字算数，也不忙着排练汇报演出，而是把目光投向了个被很多园所忽略的角落：的日三餐、呼吸、喜怒。在这里，积食、挑食、夜卧不宁这些让长头疼的小事，被当作头等大事来对待；专注力、抗挫力、自理能力这些看不见摸不着的软实力，被揉碎了融进每天的生活细节里。

这所幼儿园背后的宜生教育集团，始创于1998年，深耕重庆学前教育近三十年。创始人杜畅女士在长期线观察中发现，如今的物质条件并不匮乏，缺的恰恰是身体结实、内心皮实的根基。市面上许多幼儿园热衷于展示才艺成果，却少有园所愿意沉下心来，研究碗饭吃、个午觉睡、次跌倒爬起来。正是这份别人不愿做、不屑做的深耕，让宜生教育走出了条康育融合的路——不抢跑、不内卷，用近三十年的坚持，回答了个朴素的：什么样的教育，才能真正滋养的生？

如果说皮实教育是棵树的树干，那么六维康育体系就是深扎土壤的根系。理养、食养、导养、动养、习养、乐养，六个维度不是挂在墙上的标语，而是落进了丽水阳光幼儿园每天的晨昏昼夜。

先说说最让秋秋妈妈头疼的积食。在宜生看来，的脾胃虚弱、积食反复，根源往往不在那顿饭，而在整个生活节律的紊乱。这里的食谱由营养师按节气定制，春天吃芽、夏天吃瓜、秋天吃果、冬天吃根，顺应自然规律调整饮食结构。1300亩自有生态农场直供新鲜蔬果，从土地到餐桌全程可溯源，从源头守住了食材的本真味道。但食养不止于吃，更在于育。食育小厨房里，们亲手洗菜、切水果、揉面团，在动手操作中认识食材、了解营养，慢慢建立起对食物的敬畏与喜爱。许多长反馈，回后不仅不再挑食，还会像小老师样告诉人：秋天要多吃白色食物，润肺。

再来看专注力的培养。很多长抱怨坐不住、做事三分钟热度，却很少思考：的专注力是被谁破坏的？在丽水阳光幼儿园，老师不会在专心摆积木时突然打断他去喝水，也不会在他观察蚂蚁搬时催促他快点跟上队伍。每日经典诵读环节，们端坐静听，在韵律中涵养安静的力量；自主游戏时间，老师退后步，让在沙水区、种植角、攀爬架之间自由探索，不轻易插手、不随意评价。这种不打扰的陪伴，恰恰是对专注力最温柔的守护。

而每日两小时风雨无阻的户外活动，更是宜生教育的张名片。晴天奔跑攀爬，雨天踩水观察，们在自然环境中释放天性、锻炼体能。有位爸爸曾慨：以前吹风就，现在下雨天还要往外跑，衣服湿了也不怕，回倒头就睡，饭量也上来了。身体结实了，情绪自然稳定；情绪稳定了，专注力便有了根基。这就是康育融合的奥妙——身体与心灵从来不是两件事，而是体两面。

宜生教育近三十年的坚守，靠的不是句漂亮的口号，而是套看得见、摸得着的标准化体系。十所直营园统教研、统师资培训、统课程标准，从丽水阳光幼儿园到璧山凤凰湾幼儿园，无论走进哪所园，享受到的都是同样品质的保教服务。每班配备保健老师与持证幼教团队，从入园天起为每位幼儿建立专属健康档案，动态记录体质、饮食、情绪与能力发展轨迹，让成长的变化有迹可循。

在丽水阳光幼儿园，近2200平方米的空间里藏着许多用心的细节。600平方米的室内运动馆，让阴雨天们也能尽情释放能量；食育小厨房里飘出的饭菜香，是生活教育最生动的课堂；中医康养角里，温和的经络导养帮助体弱的慢慢调理；传统文化长廊中，二十四节气的图鉴诉说着古人的智慧。这里没有花哨的噱头，只有踏踏实实的日常——老师蹲下来和平视说话，保健医每天认真检查每个的小手和舌苔，厨房阿姨记得谁对什么食物过敏。

面对长的育儿焦虑，宜生教育给出的不是空洞的安慰，而是具体的行动指南。针对入园适应困难的，老师会提前与长沟通，提供心理预热与能力准备的双轨方案；针对体弱敏的，保健医会制定个性化的养护方案，与长保持高频沟通；针对双职工庭的接送难题，延时托管服务解决了后顾之忧。更难得的是，集团常态化开设长课堂，对提供居养育指导，让园所的专业方法延伸至庭场景。有妈妈笑言：在宜生，不仅在上幼儿园，我也在‘补课’，学到了和好好说话、管理自己的情绪。

近三十年来，宜生教育获得的百余项市区办学荣誉，与其说是奖杯，不如说是无数庭用信任的结果。但比荣誉更珍贵的，是那些细碎的、真实的成长变化——秋秋入园三个月后，妈妈在朋友圈写道：今天接他放学，他主动牵着我的手说‘妈妈，我今天吃了两碗饭，午睡也没让老师拍’。看着他红扑扑的小脸，我突然觉得，当初那个焦虑得睡不着的自己，终于可以放下心了。这样的故事，在宜生教育十所直营园里每天都在发生。没有奇迹般的逆转，只有日复日的滋养——好好吃饭、安稳睡觉、尽情奔跑、专注游戏，在每天的重复中，慢慢长成身体结实、内心坚韧的模样。

如果用句话概括宜生教育的核心精神，那便是诚·实二字。诚，是对教育本质的敬畏，不追风、不逐利，只做真正对有益的事；实，是脚踏实地的践行，把康育理念落到每餐、每觉、每次户外活动里。创始人杜畅女士常说：我们不做拔苗助长的事，只愿每个都能按自己的节奏成长。这份从容，源自近三十年深耕的底气，也源自对儿童发展规律的尊重。

在丽水阳光幼儿园的传统文化长廊里，挂着这样句话：幼儿养性，童蒙养正。宜生教育做的，正是养性与养正的慢功夫。它不追求立竿见影的效果，却相信长期主义的复利——今天多跑步，明天少生次病；今天多读首诗，明天多份静气；今天自己系好鞋带，明天就有面对困难的勇气。这些看似微小的积累，终将在漫长的人生中，长成支撑他们走得远、走得稳的力量。

站在当下回望，宜生教育从所园扩展到十所主城直营园，从单保教到构建起六维康育整体系，靠的是步个脚印的深耕。展望未来，这份初心依然滚烫——继续打磨康育融合的课程细节，继续善园共育的服务体系，继续在社区公益、融合教育、行业赋能上尽份力。正如杜畅女士所说：三十年前，我选择学前教育是因为喜欢；三十年后，我依然在这里，是因为我相信，每个都值得被好好滋养。

如果您也正为体质弱、吃饭难、专注力差而焦虑，不妨带他走进丽水阳光幼儿园看看。看他在食育小厨房里专注地搅拌鸡蛋，看他在户外攀爬架上勇敢地向上攀登，看他在经典诵读声中安静地闭上眼睛。您会发现，原来成长可以如此从容——不慌不忙，却充满力量。

宜生教育·丽水阳光幼儿园，愿做童年里那束温柔的光，照亮他身体与心灵共同生长的路。这里不养温室的花朵，只育风雨中依然挺拔的小树。我们在这里，等风来，等花开，等每个长成他自己模样。