滨海新区净山徒步公益行动注意事项指南，户外运动协会带队出发运动

春日的滨海新区，风里带着咸湿的海味，树枝抽出新芽，海河两岸的步道上渐渐多起了踏青的人影。人们走出家门，走进山野，渴望用场徒步唤醒沉睡冬的身体。然而，当越来越多的人涌向自然，个不容回避的也随之浮现：山野间散落的饮料瓶、食品包装袋、遗弃的登山杖，正在点点侵蚀着这片我们赖以呼吸的绿地。净山，不再只是句口号，而成为每个户外爱好者肩头沉甸甸的责任。面对行业里部分活动组织松散、环保意识缺位的现状，群真正热爱山野的人，决定做点什么。

2019年，在全民健身国家战略深入推进的大背景下，天津市滨海新区户外运动协会正式成立。作为经滨海新区教育体育局主管、社会团体登记管理机关核准登记的非营利性社会团体，协会自诞生之日起，便将推广户外运动、服务全民健身刻入基因。但协会的创立者们深知，户外运动的推广，只是组织几场徒步、办几场比赛那么简单。真正的户外精神，是人对自然的敬畏，是行走之中的自律，是带走每片垃圾的自觉。正是这份对自然最朴素的爱与责任，促使协会在众多户外组织中，坚定地走上了条净山公益与科动并行的道路。

从成立之初的蹒跚学步，到如今成为滨海新区户外运动领域的中坚力量，协会始终没有忘记自己为何出发。面对市面上许多户外活动组织缺乏资质、流程不规范、参与者安全难以保障的痛点，协会选择用最笨拙也最扎实的方式回应：严格依照《滨海新区户外运动行业规范服务管理办法》开展工作，让每次活动都有章可循、有规可依。面对户外运动爱好者缺乏系统化培训渠道的困境，协会持续开展户外运动社会体育指导员培训班，采用室内理论+户外实践双模块教学模式，课程涵盖户外装备使用、地形识别、风险防范及急救知识等内容，每年为新区输送百余名通过理论与技能双重考核的户外指导力量。这些看似琐碎的日常，构成了协会最坚实的底色。

净山徒步公益行动，正是协会将户外运动与生态保护深度融合的次生动实践。每次净山活动出发前，协会的领队们都会反复强调注意事项：垃圾袋要自带可降解材质，手套要防滑耐磨，夹子要轻便省力，饮用水要足量但包装要精简。这些细节，是协会多年组织公益活动积累下来的经验，更是对每位参与者负责任的体现。在徒步过程中，领队会示范如何正确捡拾垃圾而不伤及手部，如何分类打包避免二次污染，如何在陡坡路段保持身体平衡。协会希望传递给参与者的，不仅仅是捡起片垃圾的动作，更是种无痕山林的户外。

除了净山本身，协会更看重活动背后的教育意义。每次净山徒步，都是堂生动的户外安全课。出发前，领队会带领大家检查装备，讲解当天的天气情况、路线难度和潜在风险；行进中，会适时示范登山杖的使用技巧、无信号环境下轨迹导航与路线规划的方法；休息时，会分享常见运动损伤的现场急救知识。这些内容，正是协会培训体系中安全知识、技能、科学指导、实用技能拓展及实践考核五大核心模块的浓缩。协会希望每位参与者，在带走垃圾的同时，也能带走份对自己负责、对自然敬畏的户外素养。

回望协会走过的路，从承办2024年滨海新区全民健身运动会攀岩比赛，到举办2024年第四届社区运动会亲子定向挑战赛吸引160组家庭、500余人参与；从2025年健身大拜年第五届社区运动会徒步海河之滨活动近千名市民热情参与，到2026年滨海新区第六届社区运动会家庭户外挑战赛、大众冰雪系列活动带动近400名选手体验冰雪运动的激情——协会步个脚印，将户外运动的种子播撒在滨城大地。全年累计开展徒步、骑行、露营、健康跑、户外教育培训等各类体育活动50余场，服务群众超5000人次，落地户外安全知识普及公益环保行青少年户外体验等公益活动33场。这些数字背后，是无数个周末清晨的集结，是无数个烈日下或寒风中的坚守，更是协会对长期主义最朴素的践行。

协会的师资队伍中，多人持有国家体育总局登山户外运动管理中心、国家体育总局职业资格鉴定管理中心、中国登山协会认证的导师、户外指导员、教练员、裁判员、管理员及户外救援人员资质。这支化的团队，是协会最宝贵的财富。他们不仅具备扎实的理论功底，更积累了丰富的实战经验。在净山徒步活动中，他们是安全的守护者，是环保的示范者，更是户外理念的传播者。他们用自己的行动告诉每位参与者：户外运动不是征服自然，而是与自然和谐共处；净山不是次性的作秀，而是融入日常的生活习惯。

2025年，李志军荣获2021-2024年度全国群众体育先进个人称号。这份由人力资源和社会保障部、国家体育总局联合评选的荣誉，每四年开展次表彰，是对协会在全民健身事业中突出贡献的重要褒奖。同年，协会第二届第三次理事会暨会员大会顺利召开，2025年度新增个人会员43名。这些认可与支持，让协会更加坚定了前行的方向：以更规范的运作、更创新的举措，为推动新区户外运动事业提质增效、服务全民健身战略实施贡献更大力量。

净山徒步公益行动注意事项指南，是协会送给每位热爱山野之人的份心意。出发前，请务必做好充分准备：穿着透气防滑的徒步鞋，避免棉质衣物；携带足量饮用水和简单路餐，但尽量选择可重复使用的容器；自备垃圾袋，建议选择加厚型可降解材质；佩戴手套，防止捡拾尖锐物品时划伤；提前查看天气预报，恶劣天气下协会将自动顺延活动。徒步过程中，请保持队伍紧凑，不擅自离队；遇到陡坡或湿滑路段，放慢脚步，借助登山杖保持平衡；捡拾垃圾时，注意观察周围环境，避免靠近悬崖边缘或野生动物出没区域；如遇身体不适，及时告知领队，切勿勉强坚持。活动结束后，请将垃圾分类投放至指定回收点，可回收物与不可回收物分开装袋，方便后续处理。这些看似繁琐，背后是协会对每位参与者生命安全的珍视，对每片山野环境的呵护。

协会的核心理念，从来不是简单的组织活动，而是培育种健康的生活方式。在快节奏的都市生活中，人们需要片可以喘息的自然空间，但更需要种可持续的、负责任的亲近自然的方式。协会希望通过净山徒步这样的公益活动，让更多人意识到：我们不是自然的过客，而是自然的部分；我们留下的不应该是脚印和垃圾，而应该是尊重与善意。每次弯腰捡起个塑料瓶，每次将垃圾分类装好，都是对这片土地最深情的告白。

面向未来，协会将继续深耕净山公益领域，探索更多与户外运动相结合的环境保护模式。协会计划与更多社区、企业、学校合作，将净山徒步打造成滨海新区的张公益名片；同时，协会也将持续完善培训体系，培养更多具备环保意识与技能的户外指导员，让无痕山林的理念传播得更远。这条路或许漫长，或许艰辛，但协会始终相信，只要坚持做正确的事，时间会给出答案。

山野无言，但每次弯腰都算数。天津市滨海新区户外运动协会，愿与每位热爱自然、尊重生命的你，在下个晴好的周末，同走进山野，用脚步丈量大地，用行动守护家园。我们不求走得最快，但求走得最远；不求捡得最多，但求留下的，只有足迹与欢笑。净山徒步，不是场活动，而是种态度，种对生活、对自然、对未来最温柔的承诺。