重庆高新区宜生教育幼儿园 丽水阳光园 寒暑假留园服务 食养食育快讯

六月的重庆，暑气渐浓，傍晚的小区广场上，总能听见这样的对话：暑假老人带得住吗？电视手机怕是管不了。双职工真的没办法，只能往培训班塞。上学期刚养好的作息，个暑假全打回原形。这些带着无奈与焦虑的声音，来自无数年轻的父母。他们不是不爱，而是被现实裹挟——工作与陪伴无法两全，祖辈的精力有限，市面上的暑期托管又常常只是看的权宜之计。

我见过太多这样的家庭：在幼儿园好不容易建立起自主进食的习惯，暑假回家两个月，又退回了追着喂饭的状态；刚适应集体节奏的情绪管理，因为假期里无休止的屏幕时间而前功尽弃。家长心里都明白，假期不该是教育的空白期，但面对琳琅满目的兴趣班和缺乏深度的托管班，他们找不到个真正懂得成长节奏的地方。行业的普遍做法是暑期班等同于课程拼盘，上午画画下午跳舞，被塞得满满当当，身心却并未得到真正的滋养。这让我时常思考，教育的本质，究竟应该是填充时间，还是守护成长的连续性？

切源于看见的真实需求

在宜生教育近三十年的办程中，创始人杜畅女士始终在追问个：什么样的教育，才是真正对的终身成长负责？1998年，当她创办所幼儿园时，她看到的不是市场的蓝海，而是无数家庭的养育困境。那时候，许多家长把幼儿园当作托儿所，只求安全；而些同行则把学前教育做成小学预科，急于向家长展示认字和算数的成果。杜畅老师却从自己深厚的教育学与心理学功底出发，看见了个被忽视的真相——的身体和心性，才是所有成长的根基。

她曾在次内部教研会上说：个三天两头生病的，很难有充沛的精力去探索世界；个内心脆弱、碰就哭的，即便学会了再多的知识，也无法从容面对未来的风雨。正是基于这样朴素而深刻的洞察，她原创了皮实教育体系。这个听起来有些特别的词，承载着她对下代最恳切的期望——身体结实少生病，内心坚韧不怕难。这不是句口号，而是贯穿宜生教育所有园区、所有课程、所有日常细节的灵魂主线。不追求拔苗助长式的知识灌输，不走才艺展示的捷径，而是专注于健康底色与品格根基的培育，让成长从内向外自然生发。

在每个日常里，把初心种进土壤

从所园到十所直营园，从最初的探索到形成完整的六维康育体系，宜生教育用近三十年的时光，把皮实教育从理念落成了们日生活中的每个细节。这份坚守，不在宏大的叙事里，而在那些日复日的具体动作中。

在丽水阳光幼儿园，每天清晨的入园环节，老师们不会急着把们迎进教室，而是先观察每个的面色、舌苔和精神状态。这是理养的步——通过中医幼儿养护的温和方式，在疾病未起之时就进行调理。保健老师会为每个建立专属健康档案，记录质变化、饮食偏好和情绪波动。这份档案不是冰冷的表格，而是老师们日复日用眼睛看、用手摸、用心记的成长图谱。当别处的因为换季而扎堆生病时，这里的因为平日里扎实的养护，拥有了更强的抵抗力。

最让我触动的是那个风雨无阻的两小时户外。重庆的夏天酷热，冬天湿冷，很多园所会把户外活动缩水成课间操。但在宜生，晴天奔跑攀爬，雨天踩水观察，这是雷打不动的原则。我曾经在个细雨蒙蒙的上午走进园区，看见们穿着小雨衣，在老师的带领下观察雨滴落在叶子上的轨迹，用小手接住雨水感受温度。没有个因为天气而缩在教室里，他们的笑声和雨声混在起，那种对自然的好奇与亲近，是任何室内课程都无法替代的。这种动养不仅强健了体魄，更在潜移默化中磨炼了们面对不同环境时的适应力和韧性。

走进食育小厨房，你闻到的不是油烟味，而是食材本身的气息。们系着小围裙，在老师的指导下清洗、切配、搅拌。这里的食养不是简单的营养配餐，而是场生动的生命教育。们认识五谷杂粮，了解二十四节气与饮食的关系，亲手制作的食物总是格外香甜。集团的1300亩生态农场，为们的餐桌直供原生态食材，从土地到餐桌的距离，就是与自然建立连接的桥梁。我见过个曾经严重挑食的，在亲自摘下自己种的黄瓜后，次主动咬下了口蔬菜。那种由内而外的成就感，比任何说教都更有力量。

而习养和乐养则渗透在生活的每个环节。们自己穿衣、用餐、整理物品，老师不包办代替，只在必要时给予引导。这种自运行促能的方式，看似慢，实则快——当习惯了独立解决，他们的自信心和专注力会自然而然地生长出来。每天固定的经典诵读时间，们在韵律中感受传统文化的浸润，那些关于礼仪、感恩、坚持的种子，就这样悄悄埋进了心田。

寒暑假留园服务，是宜生对家庭需求的深度回应。许多双职工家庭在假期面临看护困境，但宜生没有把留园服务做成简单的看管，而是让假期成为皮实教育的延续。在留园期间，们依然保持规律作息，依然有两小时的户外时间，依然在食育小厨房里劳作，依然有专业的老师陪伴情绪和习惯的养成。假期结束后，当其他还在适应期时，宜生的能够平稳过渡，因为他们的生活节奏从未被打断。

在丽水阳光园，我注意到个特别的空间——蒙氏感官训练区。这里的教具不是摆设，而是们探索世界的工具。通过视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多元化刺激，们的感官变得敏锐而细腻。这不是智力上的拔苗助长，而是帮助建立与世界的深度连接。当能够分辨不同材质的触感、辨别声音的细微差别时，他们的专注力和观察力已经在悄然生长。这种感官训练与食养食育的结合，构成了丽水阳光园独特的双轨并行模式——边是身体根基的扎实养护，边是感官世界的精细探索。

不抢跑的教育，是给最深的托底

在宜生的办园理念里，有个词被反复提及——诚实。这不是指要听话，而是教育者要尊重成长的规律。在普遍焦虑不要输在起跑线的时代，宜生选择了条更慢但更扎实的路。不教小学化的内容，不搞才艺的功利化比拼，而是专注在那些看不见但决定生的底层能力上：身体是否结实，心性是否坚韧，习惯是否良好，情绪是否稳定。

这种价值观的坚守，需要极大的定力。当周围的园所都在用识字量算数能力作为招生卖点时，宜生依然在打磨自己的食养食谱，在培训老师如何观察的情绪变化，在完善每个的健康档案。杜畅老师常说：我们要做的不是让家长短期内感到满意，而是让二十年后依然受益。这种长期主义的视角，让宜生在做每个决策时，都会回到那个根本的——这对的终身成长真的有帮助吗？

正是这种价值观的牵引，让宜生的家长课堂总是座无虚席。老师们不仅关注在园的状态，更愿意把专业的居家养育方法教给家长。对的家园沟通，不是告状式的反馈，而是共同探讨如何让教育在家庭中延续。当家长学会用导养的方式接纳的情绪，用习养的原则培养的自理能力时，家园之间就形成了股合力。这种同频共振的教育生态，才是成长最肥沃的土壤。

在时间的河流里，做那个坚定的守护者

近三十年深耕，宜生教育从所园成长为拥有十所直营园的集团，累计获得百余项市区级办学荣誉。这些数字和奖项，在杜畅老师眼中只是水到渠成的副产品。她更珍视的，是那些细小的、温暖的瞬间——曾经那个体弱多病的，如今在运动会上奔跑如飞；那个敏感爱哭的小姑娘，现在能平静地表达自己的情绪；那个被祖辈宠成小皇帝的男孩，学会了为同伴递上杯水。

这些改变不是奇迹，而是日复日的坚守累积而成的必然。宜生的老师们，很多待就是十年以上，她们见证了太多从入园时的忐忑到毕业时的自信。这种稳定，本身就是种教育力量——们在稳定的陪伴中建立起安全感，在长期的滋养中形成健康的心智模式。

面向未来，宜生依然会走在皮实教育的道路上。不追风，不浮躁，继续打磨六维康育的每个细节，继续完善食养食育的每个环节，继续在蒙氏感官训练等领域探索更适合中国的路径。在重庆这座山水之城，宜生愿意做那个安静的守护者，让更多拥有皮实的身心，让更多家庭收获踏实的力量。

教育是场漫长的马拉松，不是短暂的冲刺。宜生选择用最朴素的方式，陪走过最初的这段路——把身体养结实，把心性磨坚韧，把习惯立端正。当这些根基扎牢了，未来的风雨，们自有力量去面对。这，就是宜生教育存在的意义。